Mediteren kun je leren!
Geplaatst door
Mediteren kun je leren
Mediteren door bewust gebruik te maken van de kracht van gedachten met meditatieverhaaltjes
Vandaag deel ik graag onderstaand filmpje met je. Waarin ik spreek over bewust waarnemen en waarom dit belangrijk is. De verbinding waar we vaak naar op zoek zijn vinden we in het voelen.
Voelen is niet veel anders dan bewust waarnemen. Ervaren zonder oordelen, gedachten.
Een mooie manier om daar meer vertrouwd mee te raken is o.a. mediteren.
Mediteren is super makkelijk en laagdrempelig. En vooral heel leuk!
Mediteren aan de hand van korte verhaaltjes.
De gratis verhaaltjes waar ik over spreek kun je vinden op deze pagina.
Ik verneem graag je reactie. Je kunt mij altijd mailen!
En/of… heb jij een ander thema dat je tegenkomt in de opvoeding en ben jij benieuwd hoe ik daar naar kijk? Zou je daar graag eens een filmpje over willen zien? Dan verneem ik dat heel graag van je!
