Geplaatst door
Rust versus onrust Ken je dat? Je agenda vol, veel dingen die moeten, druk op je werk en dan de kinderen nog van alles en nog wat aan sport en hobby’s. Zelf wil je ook je sport en sociale contacten een beetje bijhouden… voor je het weet ben je ook gevoelsmatig constant een race aan […] Lees meer…
Geplaatst door
Mediteren kun je leren Mediteren door bewust gebruik te maken van de kracht van gedachten met meditatieverhaaltjes Vandaag deel ik graag onderstaand filmpje met je. Waarin ik spreek over bewust waarnemen en waarom dit belangrijk is. De verbinding waar we vaak naar op zoek zijn vinden we in het voelen. Voelen is niet veel anders […] Lees meer…
Geplaatst door
Loslaten… voor iedere ouder een uitdaging denk ik. De een kan het wellicht iets makkelijker dan de ander, maar toch. Het ouderschap is één en al ontwikkeling. Mee-ontwikkelen met je kind. Iedere fase vraagt weer iets anders van jou als ouder. Dat betekent iedere keer weer het nieuwe verwelkomen, groeien en ook steeds een beetje […] Lees meer…
Geplaatst door
‘Ik weet nog niet wie ik later wordt… Ik wil kunnen ZIJN wie ik nu ben’ Wij volwassenen hebben er al moeite mee. Om vragen te beantwoorden als: wie ben jij? We noemen onze rollen zoals vader, moeder, echtgenoot van…. maar is dat wie je bent? We noemen onze beroepen: makelaar, verkoper, leerkracht, accountant, maar […] Lees meer…
Geplaatst door
Onzekerheid ervaren Een dappere jongen van 8 jaar bij mij in de praktijk. Samen kijken we naar de familieleden die hij zojuist heeft neergelegd. Gekleurde matjes waarmee deze jongen iedereen een plekje heeft gegeven. Precies zoals het voor hem is. Er zijn zelfs over(over)grootouders neergelegd. Bewonderend kijkt hij naar de plekken van zijn overgrootouders en […] Lees meer…
Geplaatst door
Kerst komt er (alweer) aan. Een mooie tijd van het jaar. Zeker met een gezin met nog jonge kinderen beleef ik het in ieder geval altijd als een warme tijd. Kaarsjes aan, liedjes luisteren, filmpjes kijken en heerlijk eten. Samen zijn met de mensen waar je van houdt. Liefhebben en delen. Natuurlijk zou het zo […] Lees meer…
Geplaatst door
Een echtpaar komt bij mij in de praktijk met een hulpvraag betreft hun 8 jarige zoon. Hij gedraagt zich regelmatig star en boos, soms WOEDEND. Ook is hij bang om fouten te maken. Dit komt met name tot uiting op het voetbalveld. Ouders vragen zich dan ook af of zij hem niet beter met voetbal […] Lees meer…
Geplaatst door
Je kind STERKEN Je kind kun je sterken door het meer bewust te laten worden van zijn of haar kwaliteiten. Ieder mens vindt het prettig om gezien en aangesproken te worden op zijn of haar kwaliteiten. En die zijn er gelukkig in overvloed! Sommige vind je echter zo gewoon van jezelf dat je het bijna […] Lees meer…
Geplaatst door
Zien = Zijn en Zijn = Zien We spreken, lezen, delen in deze tijd veel over jezelf ZIJN. En dat gun ik een ieder. Maar wat is het belangrijk dat je dit ook kunt en durft te laten zien. Laat jij je werkelijke zelf zien? Zien mensen wie je bent? Of een deel daarvan? Wat […] Lees meer…
Geplaatst door
Ondernemen op eigen-wijze. Een ondernemende collega bij mij in de praktijk. Ze wil weten wat haar volgende stap is. Ze merkt dat ze veel intuïtieve vaardigheden heeft die ze eigenlijk al wel inzet in haar praktijk, maar heeft het idee dat ze dat nog meer kan doen. Ze vraagt zich af of ze een bepaalde […] Lees meer…